Thursday, March 09, 2006

QUE VIVA EL 12 DE MAYO!!!!! Ley 50 del 13 de agosto de 2005 firmada por el honorable gobernador de Puerto Rico Anibal Acevedo Vila

Para declarar y establecer el día 12 de mayo de cada año como el Día de Concienciación sobre la Fibromialgia.
Ley Núm. 50 de 13 de agosto de 2005

Para declarar y establecer el día 12 de mayo de cada año como el Día de Concienciación sobre la Fibromialgia.

EXPOSICION DE MOTIVOS
A nivel mundial, se ha adoptado el 12 de mayo de cada ano como el Día de Concienciación en tomo a la fibromialgia. La fibromialgia es una enfermedad crónica que ocasiona a quien la padece, dolor en múltiples localizaciones del cuerpo y un cansancio generalizado.

Hace años este proceso se reconocía con el nombre de fibrositis, sin embargo no se ha demostrado que haya inflamación (la terminación ‑itis significa inflamación), por lo que se ha adoptado el nombre actual. La palabra fibromialgia significa dolor en los músculos y en el tejido fibroso (ligamentos y tendones). El reumatólogo diagnostica la fibromialgia cuando encuentra en una persona determinada unas alteraciones que concuerdan con las que han sido recientemente fijadas por expertos para su diagnóstico. Se cree que los síntomas en esta enfermedad son debidos a una disminución de las sustancias que habitualmente protegen a los seres humanos del dolor.

La fibromialgia puede presentarse como única alteración (fibromialgia primaria) o asociada a otras enfermedades (fibromialgia concomitante). La fibromialgia ha sido reconocida por la Organización Mundial de la Salud y el síntoma más importante de la fibromialgia es el dolor. El dolor de la fibromialgia se puede describir por quien lo padece como quemazón, molestia o desazón. A veces pueden presentarse espasmos musculares. Con frecuencia los síntomas varían en relación con la hora del día, el nivel de actividad, los cambios climáticos, la falta de sueño o el estrés. Además del dolor, la fibromialgia puede ocasionar rigidez generalizada sobre todo al levantarse por las mañanas y sensación de hinchazón mal delimitada en manos y pies. También pueden notarse hormigueos poco definidos que afectan de forma difusa sobre todo a las manos.

Otra alteración característica de la fibromialgia es el cansancio que se mantiene durante casi todo el día. Las personas que padecen la fibromialgia tienen una mala tolerancia al esfuerzo físico. Este hecho condiciona que cualquier ejercicio de intensidad poco corriente produzca dolor, lo que hace que se evite. La consecuencia es que cada vez se hacen menos esfuerzos, la masa muscular se empobrece y el nivel de tolerancia al ejercicio desciende aún más.

Aunque no existe cura para la fibromialgia, con frecuencia la enfermedad puede controlarse exitosamente con un tratamiento adecuado, tales como medicamentos antiflamatorios, ejercicios, fisioterapia, masajes, entre otros. Es por ello que resulta necesario y conveniente que Puerto Rico se una a la corriente global dirigida a promover la declaración del 12 de mayo como Día de la Concienciación en tomo a la Fibromialgia.

DECRETASE POR LA ASAMBLEA LEGISLATIVA DE PUERTO RICO:

Sección 1.‑Establecer y declarar el día 12 de mayo de cada año, como el Día de la Concienciación en tomo a la Fibromialgia.

Sección 2.‑El Gobernador de Puerto Rico deberá, mediante proclama, exhortar al pueblo de Puerto Rico a conmemorar el 12 de mayo de cada año, como el Día de la Concienciación en tomo a la Fibromialgia.

Sección 3.‑El Departamento de Salud adoptará las medidas necesarias para dar cumplimiento a los propósitos de esta Ley, mediante la organización y celebración de actividades para fomentar el diagnóstico y tratamiento de la fibromialgia.

Sección 4.‑Esta Ley entrará en vigor inmediatamente después de su aprobación.


Notas Importantes:
1. Esta ley es copia de la ley original cuando fue aprobada, no incluye enmiendas posteriores.
2.
Presione Aquí para buscar enmiendas posteriores de tener alguna.
3.
Presione Aquí para ver la Ley Completa y Actualizada (Socios Solamente)

Thursday, March 02, 2006

Conoces estos sintomas!!!! muchos de ellos yo los tengo es parte de la Fibromialgia!!!

· Adormecimiento y/o hormigueo en las extremidades 60 %
· Agarre de la mano débil
· Alteración del gusto, olfato y oído
· Alergias, erupciones cutáneas 60%
· Ansiedad y ataques de pánico
· Antojo de chocolate y carbohidratos
· Apneas (parece pararse la respiración mientras duermes).
· Atracción a moscas y mosquitos
· Aumento de peso 40%
· Aumento de ganas de orinar, escozor al hacerlo 20%
· Babeo durante el sueño
· Bruxismo (rechinar de los dientes, desgaste de la dentadura por fricción)
· Caída del cabello
· Calambres musculares nocturnos
· Cansancio y disminución de la capacidad física
· Cambio de humor
· Cambios de personalidad, usualmente para peor
· Caspa en ojos y cejas
· Confusión mental, desorientacion espacial,
· Colon irritable
· Crisis de ansiedad 30 %
· Obnubilación mental: (dificultad al concentrarse para recordar o tomar decisiones y poca memoria reciente, ( despistes),
· Dixlesia: dificultad para recordar palabras simples, salen palabras incorrectas o no se entiende lo que se lee,
· Dificultades de comunicacion (problemas hablando, confusion de palabras
· Costocondralgia (dolor muscular justo donde las costillas se unen al pecho
· Debilidad muscular, pérdida de fuerza 30 %
· Desmayos 40 %
· Desequilibrio
· Depresión 65 % *
· Deterioro de la memoria o el conocimiento
· Diarrea 50 %
· Dificultad en la vision nocturna
· Dificultad en mover la lengua al hablar
· Dificultad para levantar los brazos o mantenerlos levantados
· Dificultad para subir escaleras
· Dificultad para tragar
· Dificultad para concentrarse 70 %*
· Disminucion de energia
· Disfunción sexual 20%
· Disnea 30%
· Dolor de ganglios linfáticos hinchados en las axilas o en la garganta. (adenopatías) 50%*
· Dolor muscular 100%*
· Dolor ocular 30 %
· Dolor de cabeza cronico 90 %*
· Dolor abdominal, retortijones, cólios, hinchazón y dolores pélvicos 60 % *
Dolor al escribir
· Dolor en las articulaciones 72 %*
· Dolor de musculos y articulaciones con puntos dolorosos y puntos gatillo(hasta 18 de ellos) 72 %*
· Dolor de pies
· Dolor de mandibulas al masticar
· Dolor del dedo gordo del pie
· Dolor en las corvas (ligamento detrás de la rodilla)
· Dolor en los senos
· Dolor generalizado (a veces durante y después del esfuerzo físico)
· Dolor, picor, zumbido de oídos
· Dolores de cabeza, aturdimiento
· Dolores de crecimiento que comienzan en la niñez y adolescencia, continúan en la edad adulta.
· Dolores de garganta recurrente, garganta roja e inflamada 50 % *
· Estreñimiento 40 %
· Entumecimientos de los miembros no doloroso y hormigueo 52%*
· Encias sangrantes facilmente
· Escalofríos 30 %
· Espasmos musculares
· Espesas secreciones mucosas
· Espinillas entablilladas ?
· Extrema sensibilidad a la medicacion y a sus efectos secundarios
· Escozor de piel con o sin rash
· Enfermedad de Lyme
· Facilidad para las heridas en musculos, tendones y ligamentos
· Falta de sueño reparador 90 % *
· Falta de aliento
· Fatiga o agotamiento 96 %*
· Fatiga y sueño inquieto
· Fiebre de pocas décimas o sensación de fiebre 85 %
· Fluctuaciones en el peso corporal (generalmente aumento de peso)
· Frecuentes pesadillas
· Frustracion
· Gases
· Ganas de orinar que pueden causar o contribuir al insomnio
· Hinchazón de las extremidades o de los párpados 20%
· Hinchazon de cara
· Histsutismo (vello en cuerpo)
· Herpes en los labios
· Hernia de hiato
· Hombro helado (n.t. creo que se refiere mas bien a dormido, paralizado, cuando vas a alcanzar algo y estuviera desencajado)
· Incontinencia
· Infecciones por hongos, virales
· Inhabilidad para alcanzar la fase 4 (de descanso) del sueño
· Insomnio, trastornos de sueño, dormir poco, mal y a deshora. 86% *
· Intolerancia a los olores
· Intolerancia a los sonidos
· Intolerancia al alcohol 60
Lengua sucia
· Lumbago o cíática
· Llagas en la lengua
· Malestar general 80 %*
· Manos y pies frios, tambien sensacion de tenerlos hinchados sin que haya
· evidencias de retencion de fluidos
· Manchas de cara
· Mareos (tb. al volver la cabeza rápidamente) 75%
· Meteorismo 60 %
· Miedo
· Movimientos involuntarios de las piernas 56%;
· Nauseas
· Nerviosidad 32%
· Opresion en el pecho
· Palpitaciones 55%
· Paralisis del sueño (relacionada con la fase cuatro de privación del sueño
· Parestesia (entumecimiento y hormigueo en brazos, manos y pies)
· Parpados hinchados al despertar
· Pensamientos sobre muerte, suicidio e intentos suicidas
· Pérdida de la memoria reciente 80 %
· Perdida de cabello
· Perdida de interes en actividades que se acostumbra a disfrutar
· Picor corporal
· Picor en el paladar
· Piel muy sensible
· Pie fibromialgico (talon estracho, arco alto y frente del pie ancho)
· Pies de Morton
· Preocupacion excesiva, autocritica, irritabilidad, impaciencia
· Presion sanguinea variable
· Problemas de mandibula, includido TMJ (disfuncion de la articulacion temporomandibular)
· Problemas de piel (picor, ampollas, piel seca o con manchas)
· Problemas de sueño (para dormirse o para mantenerse dormida)
· Problemas menstruales o dolor pelvico
· Propension a tener cardenales
· Prolapso de la válvula mitral
· Punto doloroso en lo alto de la cabeza
· Puntos oscuros en la vista
· Punzadas en el costado
· Quemazón o enrojecimiento en la parte interior del muslo
· Reflujo gastroesofágico, dolor, ardor, digestiones pesadas, vientre hinchado,acidez, vomitos
· Reduccion de la coordinacion y resistencia muscular
· Relaciones sexuales dolorosas e impotencia
· Retencion de liquidos
· Rigidez muscular generalizada
· Rigidez de cuello
· Rigidez matutina en los musculos y las articulaciones
· Rinitis crónica: nariz constantemente acuosa
· Ronchas y enrojecimiento en la cara y las mejillas 40%
Rodillas combadas
· Sensacion de estar "colocado"
· Sensacion de inflamacion
· Sensacion de malestar recurrente (como si se padeciera la gripe)
· Sensacion de quemazon
· Sensibilidad al frio y al calor
· Sensibilidad a sustancias químicas 25%
· Sensibilidad electromagnética
· Sensibilidad a las luces intensas 80 %
· Sensibilidad en la parte exterior de los muslos
· Sentimientos de desesperacion, desamparo, pesimismo,
· Sensación de sabor amargo o metálico 30 %
· Sensacion de vacio, culpa. inutilidad, tristeza, ansiedad, llanto, soledad
· Sequedad de ojos y boca, pastosa, amarga, mal aliento, falta de gusto
· Severa debilidad muscular
· Sindrome de las piernas inquietas
· Sindrome de Raynaud (manos, pies nariz y orejas frios, a veces azulados
· Sindrome del colon irritable (desarreglos intestinales alternantes)
· Sindrome del tunel carpiano
· Sudores nocturnos y fiebre 50%
· Taquicardia
· Trastornos del equilibrio 30 %
· Tension baja
· Temblor muscular y estremecimientos durante/después de la actividad o ejercicio
· Tendencia a llorar fácilmente
· Tobillos débiles
· Torpeza 30 %
· Tos seca crónica
· Tras cualquier esfuerzo, un cansancio se prolonga más de un día.
· Vejiga irritable
· Vértigos 30 %
· Vision doble 10%, borrosa 60 %, cambiante
'
SACADO DE: MEDICINA DEL DOLOR
Dr. Pain Management

Dolor de Lengua.
Dolor de garganta
Dolor de Oído.
Dificultad o incapacidad para Abrir la Boca (Trismus),
Sensación de Oído Ocupado (Barohipoacusia).
Zumbidos (Acúfenos, Tinnitus)
Dolor de la frente.
Oído: en su profundidad, conducto auditivo externo, región auricular posterior.
Faringe (garganta).
Parte posterior de la lengua.
Lagrimeo.
Enrojecimiento conjuntival.
Dolor de intensidad leve a moderada sobre el párpado superior, sobre la región paranasal y sobre la nariz, particularmente en su punta.
Disfunción del orbicular, (las letras parecen saltar dificultando su focalización).
Sensación dolorosa a través del cráneo e intenso dolor profundamente en la órbita, detrás del ojo, en el globo ocular y en los párpados.
Molestia o imposibilidad de apoyar su cabeza en la almohada.
Visión borrosa
Oscurecimiento de la imagen.
Caida del párpado.
Sensación de resfrío y congestión del seno maxilar.
Desorientación espacial.
Mareo postural y vértigo.
Sincope tras giro súbito de la cabeza.
Caídas.
Desviación no intencionada al caminar.
Al mirar hacia arriba la persona puede sentir como si se inclinara hacia atrás y al mirar hacia abajo, como si cayera hacia adelante.
Ilusión de cama inclinada.
Náuseas.
Región de la articulación témporo-mandibular.
Mandíbula.
Maxilar.
Muelas, encía adyacente.
Bruxismo (desgaste de la dentadura por fricción).
Profundidad del oído a veces con zumbidos tipo rugido
Dolor en la región del seno maxilar.
Dolor en zonas mal circunscriptas de la boca, lengua, faringe y paladar duro.
Dolor profundamente en el oído.
Parte posterolateral del cuello.
Parte posterior de la órbita del ojo.
Región del cuello.
Parte posterior de la lengua durante la deglución, similar a un “dolor de garganta por angina”.
Mareos.
Taponamiento del oído.
Rigidez del cuello o tortícolis.
Parte posterior del cuello.
Dolor difuso dentro de la cabeza.
Dolor quemante y sensación de adormecimiento en la mitad correspondiente de la Parte posterior del cráneo
Hombro congelado.
Periatritis. Capsulitis adhesiva. Tendinitis.
Subluxación recidivante del hombro.
Dolor por inmovilización prolongada.
Dolor en el hombro que impide el sueño.
Sensación de fatiga en la región del hombro.
Sensación de brazo pesado.
Dificultad para peinarse, abrocharse la ropa o vestirse.
Cambios de temperatura en hombro, brazo o mano.
Traspiración excesiva en hombro, brazo o mano.
Dolor en el brazo al dormir de costado.
Codo del tenista.
Brazo del golfista.
Debilidad para cerrar el puño.
Debilidad para algún movimiento.
Dificultad para abrir un picaporte o una botella de gaseosa.
Cansancio del brazo o mano al escribir.
Caída inesperada de objetos de la mano.
Dolor en la mano o dedos.
Edema, rigidez, cambio de temperatura o color de la mano o dedos.
Depresión asociado al dolor no aliviado.
Dolor o dificultad al caminar. Claudicación.
Dolor e imposibilidad de estar de pie.
Dolor e imposibilidad de estar sentado.
Dolor e imposibilidad de estar acostado.
Dolor o dificultad para subir o bajar escaleras.
Dolor inguinal.
Dolor en la cadera o nalga.
Dolor en el muslo.
Aflojamiento inesperado de la cadera.
Aflojamiento inesperado de la rodilla.
Calambres nocturnos. A veces la persona percibe una sensación de calor que baja al talón.
Cambios de temperatura en cadera, nalga o muslo.
Traspiración excesiva en cadera, nalga o muslo.
Dolor en la Rodilla.
Dificultad para caminar después de permanecer un tiempo sentado.
Dificultad para enderezar totalmente la rodilla después de estar sentado inmóvil por un tiempo.
No puede caminar sin cojera al incorporarse.
Dificultad para subir un escalón y enderezar la rodilla.
Aflojamiento inesperado de la rodilla en forma reiterada.
Dolor en la rodilla por permanecer en silla de ruedas.
Dolor en la rodilla que despierta.
Dolor dentro de la articulación de la rodilla (tipo dolor de muelas).
Dolor en la rodilla más sensación de debilidad en la pierna al bajar escaleras.
Rótula trabada.
Dificultad para bajar escaleras.
Dificultad para subir escaleras.
Dolor en la Pantorrilla.
Dolor en el Talón.
Dolor en la Planta del pie.
Focos dolorosos en los músculos gemelos y sóleos de ambas piernas.
Contracturas dolorosas en brazos o piernas.
Distonía cervical, distonía espasmódica, tortícolis.
Distonía ocupacional.
Estrabismo y blefaroespasmo asociado a distonía.
Calambres del escritor.
Temblor esencial.
Espasmo hemifacial